如何才能做一个没有烦恼的人呢

我的生活,我的工作中总是太多的烦恼了,可是有时候我是静下来的时候很烦,但你叫我说出一个真的很烦的事,我说不出来,有朋友说我是整天没事想的太多了,可是我感觉生活和工作带来的那些不快乐的事吗?

没有烦恼是不可能的，能做的是用快乐淹没烦恼。心胸豁达，乐观向上，保持一个好的心态，可以让我们始终有一个好的心情。

烦恼是相对于无忧无虑来说的，无忧无虑时就快乐，但你之所以能感觉到快乐，是因为有痛苦，烦恼和快乐的对比，对比了之后你才感觉到快乐的感觉是好的，所以你愿意一直快乐，没有烦恼。但人不可能没有烦恼，生活在人世间，哪能没有不顺心的呢？只是你可以遇到烦恼事稍微调整一下自己的心态，减少一点自己的痛苦，这个我们是可以做到的。让自己积极一点，认真做自己的工作，充实自己的生活，微笑面对一切。

小样，我失业了，快帮我找工作

哈儿.怎么了..小KS....一切我帮你解决..呵呵

忽视那些事情。学会无所谓它们。人生必然存在那么多的不顺心事情。但，我却不能应该它们的存在而阻碍自己正常的步履。一直去注意它们，就一直加深对它们的印象，此时便等同于在经历了一次，回味了一次。如果能做到忽略它们的存在，则过去的它们，就不会一直使自己陷入烦恼之中。 http://www.zhengxinglianmeng.com/。。。

想起它们时，冒出一个念头，既‘无所谓’，不让自己在去回想起它们。一旦自己能用无所谓的心态去对待它们，它们就不会困扰自己，所谓的烦恼也始终是自己带给自己。卸下去，轻松感油然而生。

更不能因为它们的存在而影响自己对待其他事物的心态。把自己的注意力放在合适的地方，尽量去充实自己。只要做到不去注意它们，它们总会消失在自己的思维里。此时，烦恼便消失了。只要你能做到忽略它们的存在。 每当想起烦恼的事，只要对自己说：无所谓。想也是那样，不想也是那样。何必庸人自扰？