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家里老人快五十岁了到了冬天容易感冒 特别是到了下午和晚上就感觉有点闷是什么原因啊

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解决时间 2021-02-27 10:15
家里老人快五十岁了到了冬天容易感冒 特别是到了下午和晚上就感觉有点闷是什么原因啊
最佳答案
不到五十的人只能算是大龄青年。建议每天早上六点起床慢跑30分钟以上,坚持3个月后毛病保证全无。最好常年坚持锻炼,身体自然健康。
全部回答
你好! 很明显,免疫力下降! 早锻炼,多说话!很重要! 冬天最好冷水洗脸! 又能为孤独也会引起很多这种症状! 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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