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身体怎么这么累

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-07 06:28

昨晚打羽毛球,使出全力,跳得打的,浑身疼。早上起来一点劲也没有,眼睛也有些肿,怎么回事

最佳答案
您经常锻炼吗?眼睛肿是肾的问题,可能劳累过度,或许肾本来就不好,多吃黑米黑豆等食品先试试看,这些都对肾有好处,再多休息力气可能能缓过来,喝点温水也有好处,少喝别喝太多。
全部回答
应该是太累拉 这和你运动量突然增加有直接的关系 运动要有序的来 不能麻木的运动 这样身体是吃不消的
因为你昨天释放的能量超过身体本身能释放的 所以才会变成这样好好休息补充下能量就会没事的
因为累’所以累’
你给自己的思想压力太过沉重了!!试着放松自己,保持愉悦的心情,我相信很快会好的! 任何事情不要过多的考虑!有了什么难处或者解决不了的事情的时候千万不要 一个人苦恼压抑自己!说出来,听听别人的意见对你绝对没有坏处的! 要知道,给你身体带来不适的只有你自己!! 放松点!学会寻找快乐!让自己从内而外充满阳光、笑意!
因为身体累。
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