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有什么办法可以改变拖延症这毛病?

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解决时间 2021-01-29 17:21
有什么办法可以改变拖延症这毛病?
最佳答案
请大家指点一下该如何解决拖延症,有拖延症真绝望!答:拖延在很多时候,并不是一两个简单的方法可以改变的,更多的时候它涉及到我们的信念,情绪,行为,记忆,压力以及恐惧怀疑等内在感受,一句话,拖延以及成为我们性格的一部分。 矫正拖延是从改变性格开始的,改变相应的性格中的缺陷,才能彻底的...
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