15岁的小孩一直锻炼肌肉会不会导致无法长高
15岁的小孩一直锻炼肌肉会长不高吗？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-14 21:47
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-05-14 04:07
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-05-14 04:18
那要看你怎样锻炼了。。。
尽量做带跳跃和拉伸的运动才不会有影响··
如果天天扛着70公斤左右的杠铃那就可能影响你的身高了~！
也就是说不要做太压力的运动···
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-14 07:15
貌似我也长到一米八了 哈哈~！
- 2楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-14 06:02
一般的锻炼肌肉不会影响长高的，只要不是高强度的力量练习就可以。还有就是尽量避免负重深蹲，要做的话尽量减少重量。
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-14 05:46
不会影响身高，我也是练肌肉的啊，我读初三，不会影响身高，如果长时间举重就会
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-05-14 05:24
多喝牛奶和做引体向上。。
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