黑眼圈和眼袋特别严重，怎么办！现在睡的也很早阿

黑眼圈和眼袋特别严重，怎么办！现在睡的也很早阿

多做眼膜，每天坚持用眼霜，

一 般有眼 袋、黑眼 圈多是 熬夜、睡前看手 机等电子 屏等甪眼过度造 成的，也有的是肾不好或气虚也会有黑眼圈和眼袋肿的。的所 以要去 了黑眼圈和眼袋，保 证好日常作息，多喝水，做做眼操，按按眼部，早晚洁 面后涂点眼 霜类的按 摩按摩，慢慢就会消了的，我熬夜有 的黑眼 圈和眼袋就是这 么消没的，早、晚涂绮 魅 尔眼 霜后拿滚珠笔按按，帮着促 进血液循 环，轻松搞 定。

偶尔熬夜出现黑眼圈是正常的，但是黑眼圈老是很严重，建议去医院检查一下身体，是不是长时间的不良生活习惯导致身体出现问题，导致的黑眼圈，如果是这样的话，建议辅助药物进行治疗。如果不是身体的原因，可以通过下面的方法进行治疗：一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。希望对亲有所帮助哦！