想去健身房,可是身边都没有什么朋友去健身房,健身房里的东西也什么都不会用,听外面的人说,去健身房最
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-31 22:06
- 提问者网友:聂風
- 2021-01-31 03:33
想去健身房,可是身边都没有什么朋友去健身房,健身房里的东西也什么都不会用,听外面的人说,去健身房最好找一个朋友带带你,或者请一个私教,可是上海健身房的私教太贵,实在请不起,好烦,到底该怎么办,我是一个女生,有没有什么建议?
最佳答案
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-01-31 03:57
建议你想好训练部位,如想瘦腿什么的,然后自己从网上找相关的训练方法,可以自己在家练,也可以办一个普通的会员卡,去健身房练,一个人很难坚持的,最好找一个人一起,而且在健身房里如果你没买私教,他们可能会不断向你推销的
全部回答
- 1楼网友:骨子里都是戏
- 2021-01-31 07:39
你为什么要去健身房?
- 2楼网友:怙棘
- 2021-01-31 06:36
去美团上搜一下,很多健身房就出来了
- 3楼网友:低音帝王
- 2021-01-31 06:10
哈哈!教你办法,你要记住你是一个女生,去到那里好多男生就会找你聊天,慢慢的你们就熟悉了,到时候就不是一个人了!嘻嘻!么么哒。
- 4楼网友:你可爱的野爹
- 2021-01-31 05:54
我在上海新区我一直在这边健身房 如果近点我可以带你
- 5楼网友:独钓一江月
- 2021-01-31 05:25
嗯,去健身房可以增加一些社交,如果可以忽视社交这一块,其实每天服用点 肉碱楼下慢跑半小时,或者跳绳就可以了。 如果说你也想弄些小肌肉出来的话, 自重训练也可以达到,反正女生荷尔蒙跟男性不同,想肌肉群变粗大,没那么简单。
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