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难过的时候...又不想影响周围的朋友.怎样才能控制自己的情绪?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-30 05:12
就是心情不好
最佳答案
把自己坚强的一面展现给朋友很难做到 只要自己想做就可以做到 实在不行找个没人的地方发泄一下就行 !!
全部回答

不想影响别人,就只能强颜欢笑.什么苦都藏在心里,一个人拼命默默承受!

买一盒娇子,品一瓶红酒,听着悲伤的歌,在静静地房间里想着开心的事。
沉默、试着让一些情绪冷静。
还是找个值得信赖的朋友来诉说你的心事比较好些!说出来真的要好受些!

一个人、找地方发泄、

想怎么发泄就怎么发泄,不用顾及任何人,因为没有人会在乎你,只要自己玩的开心,

就好,加油,

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