常吃方便面好吗

方便面有营养 吗

当然不好啊！！那个只能用来填饱肚子，不能常吃，没事没有营养的！！

有些人认为，由于受前两年方便面企业之间恶意竞争(相互攻击对方产品不健康)和油炸食品含致癌物质谣言的影响,方便面是不健康食品的言论便在坊间不胫而走。其实，方便面是健康食品，全世界每年被吃掉的方便面约有1000亿包，其中仅我国每年就有350亿包方便面被国人吃掉。由于方便面的主要原料为小麦面粉、棕榈油和脱水蔬菜叶，所以不存在什么危害和不健康。相反，方便中含有丰富的蛋白质和维生素，对人体在短时间内补充营养很有帮助。