怀孕了可以玩电脑吗？

怀孕期间玩电脑辐射对宝宝 不好，

怎样可以你避免辐射

要玩的话最好不要玩太长时间,靠近电脑的时候可以穿防辐射服..

怀孕了要多休息,做一些健康的运动.

来源于妙乐乐母婴亲子乐园.

保护措施 从射线的卫生防护原则来说，在条件许可的情况下，应尽可能减少除天然本底以外的额外的人为照射。因此，作为一种职业，下面的建议对于微机操作者也许有益。 1、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射; 2、机房要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康; 3、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本; 4、已经怀孕的微机操作者，要消除不必要的忧虑和担心，保持乐观的情绪，按时产检，有问题可及时对症治疗。

时间不宜过长，2-3小时为宜。

电磁辐射是一部分危害因素，时间长了，容易造成下肢缺血，影响身体的血液循环。还是多活动较好。

孕育初期，1-3个月最关键。是胎儿发育的关键期。这个时期应该多注意。

避免的方法，穿防护服。