小腿及脚趾开始疼痛，一着地就疼，站起来一会就会好很多

母亲有腰间盘突出，经常爬山，长时间走步，晚上练太极，现在正在做理疗，已经疼很久了。脚底发麻，疼痛。刚开始站起来很疼，都不能着地，站起来一会就好很多，牵引也做过了，一直不见效果，想问问到底是怎么回事。
谢谢各位了，急求！！！！！！
如果吃药吃什么药效果会好？是中药管用还和西药，如果是中药是不是要到中医那里开方子？

主要是腰间盘突出压迫经络不通造成的气血不畅。建议少爬山，太极拳可以打，但不要太劳累，做任何活动，出汗即止。就是开始出汗就不要运动了。

腰间盘突出光是牵引的效果并不大，因为腰间盘突出，还有因为寒湿聚集，气血不通的因素。所以逐瘀通经很重要。。

建议找中医疗理，内调加外敷效果是不错的。

有什么具体的可随时咨询。

祝早日康复！

腰椎间盘突出患者应该多吃含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝 脏 ，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。 另外建议你用用腰骓康组合，我朋友就是用这个治好的！！

你的这种情况有可能是痛风和风湿均有。建议找中医辨证用中药综合治疗。 可以服消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状，并建议适当口服小苏打片，可以防止痛风结石。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌食动物内脏，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

脚底发麻，疼痛，说明你小腿肌肉过于僵硬，突然锻炼会导致这种结果，也有可能是小腿的筋拽住了