打篮球时怎么才能投的远点？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-04 22:14
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-03 21:30
打篮球时怎么才能投的远点？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-01-10 01:26
投远距离篮必须上肢力量好，要不动作就会变形命中率就会很低。联系上肢力量的方法很多，例如：俯卧撑、引体向上、哑铃等等。不过打篮球要求的是上肢、腰腹、下肢力量都要好。
努力练肌肉 要不就像费舍尔那样把球放到脑后然后向前一抛， 会很远。
还有要由近到远多锻炼上肢力量
努力练肌肉 要不就像费舍尔那样把球放到脑后然后向前一抛， 会很远。
还有要由近到远多锻炼上肢力量
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-01-10 05:11
使劲投~！
- 2楼网友：春色三分
- 2021-01-10 03:43
这个问题我也有 不是什么大问题 主要是注意心态 我是打得分的 比较擅长的是投篮 状态好的时候 怎么投都进 状态不好 怎么都进不了 我的办法就是注意心态 别状态越不好就越强打 多传传球 等有了空位再投 投不进也没事 心态平和了 你的手感慢慢就回来了
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-01-10 03:35
先从近点开始投，熟练投篮动作和注意投篮时的发力点，网上也有视频教程。球是从下至上的半拱型轨迹，发力点在脚，球出手时，很自然，手腕运势，手指拨球，手臂只是自然摆动，如果投出时，手臂摆动角度过大，就不行。一般在15到30度。
- 4楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-10 03:06
要做到投篮动作标准，连贯，顺畅！有一定的肌肉是必须的（像詹姆斯在中场可以用正规的投篮姿势投篮）如果说是未过半场的远投，全看个人喜好，怎么远就怎么投！！
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