怎样去豆豆呀！

平时注意饮食，不要吃油腻辛辣及有刺激性的食物。

多喝水，保证充足的睡眠，调节好的心情。

不要挤痘痘会留疤的，也不要乱用药物。

根据长痘痘的位置寻找原因，痘痘的位置暗示体内方面出问题了。我长两年的痘痘的，用很多药没有效果，最后是在北京皮肤病医院也就是北京中仁中医院找专家用中药的方法调理好的，我建议你了解一下这方面的知识 http://www.62268082.com 对你有帮助的。

让专家给你一些祛痘的方法。祛痘是一个漫长的过程，不要着急，会影响祛痘效果的。

以下指点几点去痘小窍门，： 1：使用去油强的洗面奶，清洁完皮肤后，抹些收缩毛孔的化妆水或爽肤水，及不含油脂的护肤产品。就是用一些清爽些的。

2醋能治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消

退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。

3：苹果去痘：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以

有效祛除雀斑和青春痘。

4：目前为止最好的去痘痘方法：将土瓜根粉与蛋白或者蜂蜜混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为土瓜根有消炎镇定的功能，蛋白

可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。 MM们如果有痘痘，不妨试试，就算对你逗逗没有立竿见影的作用，但也不会伤害到你的肌肤哦！

李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效

祛除青春痘及痘疤。

多睡觉。用可灵可立