阿斯利康
跳舞,每周6次,每次1小时,可在4个月内减少10磅. 其实减肥,你不如看看她的Q空间(Q号是 8.85 9 4 38 4),她是过来人,现在都很多姐妹找她帮忙了,而且我在她的帮助下也减了12斤