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睡觉前吃了点东西,睡到凌晨时就感觉胃很难受,怎么回事?

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解决时间 2021-05-06 14:28
睡觉前吃了点东西,睡到凌晨时就感觉胃很难受,怎么回事?
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睡前吃东西对胃都是刺激


胃壁粘膜细胞一般两.三天更新一次,而且都是在晚上,睡前吃东西对胃粘膜刺激过大,因个体差异还可能易得胃癌

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睡觉前最好不要吃东西。或吃一点不刺激性太大的食物以减轻肠胃负担。会很舒服的别担心,自己饮食注意点就会好的~~~~

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