为什么打呼噜的人不会被自己吵醒?
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解决时间 2021-06-05 00:25
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-06-04 07:52
为什么打呼噜的人不会被自己吵醒?
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤独的牧羊人
- 2021-06-04 08:15
我们的身体在睡觉时抵抗噪音的能力是随着睡眠程度而变化的。即使呼噜声超过100分贝(这比火警的音量还要大),也不一定能吵醒处于深度睡眠中的人。
但对于多数并非处于深度睡眠的人而言,80分贝左右的声音就足以吵醒他们自己,只是他们自己不知道而已。一般一声比较响亮的呼噜会让一个人醒几秒钟,不足以让他完全清醒,第二天也不会记得。因此呼噜者第二天不会觉得自己 睡眠收到了干扰,枕边人如果睡得好的话也不一定会记得自己被吵醒了几次。但是即便如此,这样的噪音还是会影响睡眠质量,被吵醒过的人,即使是无意识的,第二天还是会更容易困。
但对于多数并非处于深度睡眠的人而言,80分贝左右的声音就足以吵醒他们自己,只是他们自己不知道而已。一般一声比较响亮的呼噜会让一个人醒几秒钟,不足以让他完全清醒,第二天也不会记得。因此呼噜者第二天不会觉得自己 睡眠收到了干扰,枕边人如果睡得好的话也不一定会记得自己被吵醒了几次。但是即便如此,这样的噪音还是会影响睡眠质量,被吵醒过的人,即使是无意识的,第二天还是会更容易困。
全部回答
- 1楼网友:蕴藏春秋
- 2021-06-04 11:25
其实打呼噜也是一种病,夜里睡觉把枕头放平,侧着睡,过一段时间应该会好。如果再不好,最好去看医生
- 2楼网友:患得患失的劫
- 2021-06-04 10:34
美国睡觉协会(American Sleep Association)和美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine)的专家解答:
我们的身体在睡觉时抵抗噪音的能力是随着睡眠程度而变化的。即使呼噜声超过100分贝(这比火警的音量还要大),也不一定能吵醒处于深度睡眠中的人。
但对于多数并非处于深度睡眠的人而言,80分贝左右的声音就足以吵醒他们自己,只是他们自己不知道而已。一般一声比较响亮的呼噜会让一个人醒几秒钟,不足以让他完全清醒,第二天也不会记得。因此呼噜者第二天不会觉得自己 睡眠收到了干扰,枕边人如果睡得好的话也不一定会记得自己被吵醒了几次。但是即便如此,这样的噪音还是会影响睡眠质量,被吵醒过的人,即使是无意识的,第二天还是会更容易困。
- 3楼网友:鱼忧
- 2021-06-04 10:21
就像河豚不会被自己的毒毒死是一个道理
- 4楼网友:狂恋
- 2021-06-04 09:38
他又不知道自己在打呼噜
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