怎么样才能磨练一个人的耐心？？？

怎么样才能磨练一个人的耐心？？？

做一件事，或者会一件事不难，难就难在“坚持”！人要跟自己的意志力做斗争，普通人输的情况居多。首先，不要“恨”自己，因为没有毅力和耐心，是绝大多数人的通病。并非是你一个人的“毛病”。太在意，太高要求自己，会转化成一种压力，渐渐地就会对自己失去信心。 如果换一种方式，可能效果好得多。 举个例子来说。我们有一个目标：想养成早成7点起床的习惯。 第一天，我们做到了。第二天坚持下来了，第三天找个理由我们又放弃了。 这个时候有两种心理。一种是：唉，我真没用，什么事情都坚持不下来，太没有毅力了。这样做很容易让自己越来越没信心。 我们可以换一种思路：哇，我真厉害，居然坚持了二天，不容易。不过我要战胜自己，下次我坚持三天。 三天坚持下来后，我们再坚持四天。每次多一点点。坚持下来了，我们一定要记得给自己奖励，自我鼓励一下。 祝你好运。慢慢来。 赞同0| 评论

认识一个女人……

坐在女澡堂里一动不动

微笑着面对困难，告诉自己不要生气，要学会冷静地分析事物。平时多看书、绘画、做一些手工作品(如果是女孩子学十字绣挺好的；男生可以去学习做航模），慢慢地自己的耐心会越来越好。