我近视两百度了，我不想带眼镜，不知有什么有用的办法能让视力恢复到以前那样好呢？

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-09 22:44

提问者网友：饥饿走向夜
2021-05-09 01:04

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-05-09 01:33

如果是真性近视就无法恢复了。假性近视可以。

近视都是长时间固定视线造成的，要不停地变幻视角，多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上，经常望远，最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次，打电脑会大大减少，其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟，就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。
另外注意不要偏食，缺锌和缺硒都影响视力发展。喜欢甜食、油炸食品和小零食的容易近视，因为额外多消耗B族维生素。可适当多吃些对保护视力有益的食物，如富含叶黄素的红色食品（木瓜、芒果、杏之类），以及含花青素较多的蓝莓、葡萄籽精华等。

全部回答

1楼网友：深街酒徒
2021-05-09 02:41

找个丑老婆。一个月你视力就恢复了。

2楼网友：酒者煙囻
2021-05-09 02:22

多看看树木看绿叶

3楼网友：荒野風
2021-05-09 01:53

激光手术眼睛可以恢复

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