迈克达威护踝
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-15 12:27
- 提问者网友：心牵心
- 2021-02-14 21:23
最近打羽毛球脚崴了两次了，上一次刚好，今就又崴了，都是右脚，怕以后形成习惯伤，哪个护踝比较适合我。433r 432r 5122r 195r
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-02-14 22:47
你好
你的右踝二次受伤真是个不好的消息，狂热与体育的我能够体会到其中的无奈与痛苦。
你希望减少自己右踝受伤的几率，我给出三点建议，希望对你有用。
1，找专业的大医院检查一下，毕竟它是你运动的基础，必须定期保养，如果情况特殊，听从医生的话
2，运动之前充分热身，动作幅度小一些，毕竟是锻炼，而不是拼命。
3，买一些运动纱布吧，虽然有些麻烦，但是保护性很好，再买个大概超百元的护踝，迈克达威或者耐克的我推荐下。
最后真诚的希望你运动快乐
你的右踝二次受伤真是个不好的消息，狂热与体育的我能够体会到其中的无奈与痛苦。
你希望减少自己右踝受伤的几率，我给出三点建议，希望对你有用。
1，找专业的大医院检查一下，毕竟它是你运动的基础，必须定期保养，如果情况特殊，听从医生的话
2，运动之前充分热身，动作幅度小一些，毕竟是锻炼，而不是拼命。
3，买一些运动纱布吧，虽然有些麻烦，但是保护性很好，再买个大概超百元的护踝，迈克达威或者耐克的我推荐下。
最后真诚的希望你运动快乐
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- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-14 23:58
迈克达威
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