白开水矿泉水纯净水蒸馏水哪种最好

白开水矿泉水纯净水蒸馏水哪种最好

矿泉水有很多种类，并不是所有的都适合人类正常饮用。推荐选择的时候看元素含量表，尽量选择中硬度矿泉水，以偏硅酸、锶元素为衡量标准。 白开水广义是指水烧开，大部分人认为是自来水烧开。白开水的品质跟城市自来水质量直接挂钩。所有有些不知名专家看到翻译的美国书就说白开水好，其实是个笑话，中国的自来水大部分不符合标准。 纯净水跟蒸馏水基本一样，属于死水穷水，酸性水，分子团大不规则绝对的安全但是长期饮用对人体有危害，破坏人体渗透压平衡，长期饮用可能会引起一些新陈代谢病。

矿泉水是符合国家标准的水源水经一定工艺制成的饮用水，保留了水中原有的矿物质和其他物质，电导率一般在几百以上；白开水是把自来水加热到100度的水，去除了暂时硬度，不能去除永久硬度，电导率也在几百以上；纯净水和蒸馏水的出水质量差不多，只是工艺不同，去除了矿物质和其他物质，电导率在2-10微西/厘米之间；苏打水是在纯净水的基础上添加了碳酸氢钠等对人体物质。