要健康 要快捷 要有效
怎么减肥最快？最好而且不反复？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-13 10:27
- 提问者网友：轻浮
- 2021-05-13 05:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-05-13 07:01
每晚5点以后就不要吃东西了，如果很饿可以吃黄瓜但是要是生吃，，其实减肥是长久坚持的一件事情，而且吃什么不是主要的，主要的是要运动。这样坚持下去2周你就会看到成效，记住要坚持！
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-05-13 09:35
教你一个最简单的方法：大笑！
大笑10分钟=运动40分钟哦~
因为大笑可以使你的热量快速的消耗~
- 2楼网友：七十二街
- 2021-05-13 07:58
打篮球吧。我本来是140斤的，来到大学打了一个月的篮球现在是125斤了
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