心里别扭怎么办

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-11-07 20:07

提问者网友：树红树绿
2021-11-07 17:15

心里别扭怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-11-07 18:02

人生有许多的不如意，要学会自我调节。心态的调整方法：
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。追答彩拿一下

全部回答

1楼网友：零点过十分
2021-11-07 23:00

拒绝呀，找个借口推脱掉。

2楼网友：老鼠爱大米
2021-11-07 22:04

找个知心大哥讨教一下

3楼网友：独钓一江月
2021-11-07 20:39

人交多少朋友算多。多少朋友算少。这些人不合适你就找别的人。这些人还不合适，那就是你的问题

4楼网友：冷風如刀
2021-11-07 19:34

自我决定性差，喜欢的事情就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，别拿你的仁慈换他们的笑脸

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