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3岁小孩小腿外八字怎么办

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-03 13:10
3岁小孩小腿外八字怎么办小孩一岁会走了,到一岁5个月就有点外八字了之前都好好的。现在3岁了还是外八字,但没有之前那么厉害了,请问不要去医院能纠正吗,有什么办法吗,挺着急的,怕她以后都会那样了。
最佳答案
这种情况是由于天生性的骨骼发育异常或者是在生长过程的姿势不当所造成的,但是是可以加以改善的.若是姿势不当所造成的,家长在这过程当中可以多指导孩子多走直线,或者借助一些康复的器械,来使双腿可以恢复正常的形状.每天可以坚持一段时间的锻炼,30分钟时比较适宜的.如果是天生性的骨骼发育异常,也是可以加以改善的.借助校正器械,用外界强加的力量使得孩子在行走的过程中可以不往外扩,经过一段时间之后,相信会有所改善.另外还可以以后去练一些舞蹈或者其他的有助于校正腿型的活动,来帮助恢复.
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缺钙,需要补充鱼肝油,维生素ad,吃一些干果,小鱼小虾芝麻有钙的东西,实在不行就得做康复训练。
做一下骨密度和血钙测定,检查是佝偻病活动期还是后遗症期,如果活动期的话病情还会继续加重。可在鞋的内侧作半侧的鞋垫垫着或去骨科戴矫形器矫形。
你好,建议进行及时的矫正,注意以下方面:1、首先要加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习(幅度、速度自己掌握)。 2、掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型。 3、因生活环境影响而产生内、外八字脚的学生,要注意发展相应的肌肉。例如做一些内旋、外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋、外旋脚踝的练习。 4、因习惯性动作而形成的外八字脚,在平时的日常生活中,应有意识地纠正外八字脚的习惯;而内八字脚,可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋。 5、使用专业的敏斯特品牌矫形辅具进行矫正,经过一定时间的矫形都可以达到效果。 总之,无论内、外八字脚,只要有意识地进行矫形及各种锻炼,长期坚持正确走跑姿势,就一定可以纠正。 6、矫正身形,以正确的站姿站立、行走,不仅可以有效的解决外八字的问题,还可以解决驼背等问题。 7、及时补充钙剂和鱼肝油,多晒太阳,多添加含钙丰富的食物。
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