怎样从视频里抽取高品质音频

怎样下载高画质高音质的视频，用什么软件好？
或者有什么发法直接从视频网站上提取音频？
谢谢了

分以下情况
1. 本地硬盘有视频文件，想提取音频可用 格式工厂。
2. .如果想从视频网站把 视频搞到自己电脑上，可用 嗅探软件或录像软件。
3. 如果想直接从视频网站提取音频，可用xp自带的 录音机。用好录音机的关键，还是对 录音控制 的设置。

分以下情况 1. 本地硬盘有视频文件，想提取音频可用 格式工厂。 2. .如果想从视频网站把 视频搞到自己电脑上，可用 嗅探软件或录像软件。 3. 如果想直接从视频网站提取音频，可用xp自带的 录音机。用好录音机的关键，还是对 录音控制 的设置。