打坐时间短，怎么增长时间
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-21 06:38
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-20 11:28
打坐时间短，怎么增长时间
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-03-20 11:34
少量多次
慢慢的时间就长了
坐前活动跨关节
坐前适量活动
坐前不要吃太多
精神头好的时候坐
慢慢的时间就长了
坐前活动跨关节
坐前适量活动
坐前不要吃太多
精神头好的时候坐
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-03-20 12:55
慢慢修行就可以。心态，缘分，觉悟，修为，境界，传承和理解决定水平。
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