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喝葡萄籽粉有什么害处,葡萄籽吃多了会不会有什么危害的啊

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解决时间 2021-05-03 02:57
喝葡萄籽粉有什么害处,葡萄籽吃多了会不会有什么危害的啊
最佳答案
如果是直接服用葡萄籽,其中所含的单宁质等有害物质会造成不良影响,如果是正规厂家生产的葡萄籽提取物,可放心食用,葡萄籽主要是其中的OPCss(花青素)起作用,建议每天人体摄取100mgOPCss,过多摄入虽然没什么毒副作用,但不建议。
正规厂家生产的葡萄籽可以放心食用,但请勿过量,长期食用,若没有特殊原因,一般不会产生副作用
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