如何才能不让心痛？

.......心痛因为太在乎.....

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

去happy

想开点，有些事是不能强求的，即使你再怎么“心痛”那已经成事实了，何不换个角度，换种生活方式，换个环境，展开新的生活.....

心痛，是因为你真的深爱过、真的在乎。但你要想下，你那么爱他，他都不爱你了，你那么在乎，他都不在乎你了，还在乎他干嘛？都已经过去了.....

人要为自己活，要为将来活，不能只活在过去的悲伤中，而忽略了未来的美好....

他都对不起你了，让你心痛了，你就更不能对不起自己，让自己高兴点....

没办法....应为你自己根本接受不了.....直到那天，你已经把自己的心练的横坚硬，那时你就不会感觉心痛了......到底还是要靠你自己......