姜和萝卜煲水是有什么功效

姜和萝卜煲水是有什么功效

听过一句话吗，冬吃萝卜夏吃姜，冬天寒冷，我们人往往会吃些温热的食物来补充身体，这样就很容易引起内热，而吃萝卜可以通内热的功效，夏天炎热，人比较喜欢吃凉性的食物，这样比较容易受寒，而吃姜可以去除内寒的功效，所以一个是寒性一个稳性，你确定要一起吃？

对感冒有点作用，具体的就是发汗，喝了之后出汗比较多。对咳嗽也有一定效果。小时候贫困，有个头疼脑热的，母亲都是这样给我们弄.效果挺好的

红萝卜和姜一起煲粥有 益肝明目功效， 红 萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素a，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素a，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。而且利膈宽肠 ，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。