如何改变性格 ruhe

如何改变性格 ruhe

环境可以影响性格，接触的朋友圈子也可以改变性格哦··

人们常说的性格，按心理学来说，应该分为气质与个性，气质是先天的，有遗传因素，不好改变，个性是后天形成的，与生长环境有很大的关系，可以改变。你说你阴郁内向孤僻，我认为你首先应该看看你是什么气质类型的人。气质类型分为四种，多血质，胆汁质，粘液质和抑郁质，如果说你本身的气质类型就属于抑郁质的，那就是说你先天就是一个比较内向，多愁善感的人。而气质是没有好坏之分的，每种气质类型的人在同一领域都有成功的案例，而个性有好坏之分，好的继续保留，坏的就需要改一改了，比如说你很任性，总以自己为中心不为别人着想，那就需要改一改了，试着多从别人的角度出发。你比较不喜欢和别人打交道，如果你觉得这有碍于你在生活中的发展，那就要试着多跟别人接触，不需要总是说什么，你很适合做一个倾听者，倾听者一样可以和别人有更多的接触，一样可以有很多朋友。当你倾听了一些东西，其中一些让你感同身受的时候，你会有有感而发，就有的说了，别人也会觉得你很真诚，慢慢的你的交际面就会宽了！还有，平时多看戏喜剧，多和快乐的人在一起，自己去寻找快乐，你就会不再阴郁！加油！