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打篮球赛后发现腰部右侧有些痛,是肌肉酸痛吗?正常吗?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-08 15:35
有的时候打完球会,有的时候不会,不过过几天就会慢慢不痛了。
最佳答案
应该两侧都有酸痛感啊 你怎么就一侧?可能你那里有伤现在还没完全好所以一累就会有些不舒服 和我的脚踝一样
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恩,猛地做剧烈运动都那样 我现在也疼呢,都小事 别担心
先问一下,是骨刺的痛还是胀痛?若是前者,可能严重些,可能打球时有扭伤,先喷几天喷雾(云南白药或南洋理通)若无用。要去医院看看。若是后者,一个可能是运动过度,乳酸过多,二是不是你肝部疼痛,若是,可能肝有问题,不过这可能性小。希望你会没事。
这很正常的 久没运动了 突然剧烈运动一次 都会出现 肌肉酸痛的 我臀部肌肉都痛过`~~~没什么好担心的`~~最好运动前做做准备活动 或者 运动之后 洗个热水藻 抑制乳酸 缓解肌肉的酸痛
正常的 休息好了或者不要休息 继续打 你就会麻木了 再看看别人怎么说的。
下次少喝点...水喝多了
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