怎么克制心里的压抑？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-11 03:26

提问者网友：呐年旧曙光
2021-08-10 17:14

怎么克制心里的压抑？

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-08-10 18:53

去释放发泄一下和朋友谈谈心去唱唱歌要么去健身房锻炼几天

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-08-10 20:49

　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

2楼网友：末日狂欢
2021-08-10 19:48

找些释放压力的方法，比如我就用听歌来释放压力

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