空调吹多了会得病吗?
- 提问者网友:风月客
- 2021-05-10 19:02
- 五星知识达人网友:逃夭
- 2021-05-10 20:09
猛吹空调使热感冒频发,专家建议高温天气空调最好设在26度。
热感冒就是众所周知的“热伤风”,这种病与气候多变、冷热失常、温差增大等有关,患者的典型症状为低热、头痛、全身不适等,病情较重的常有高热、呕吐或腹泻等。
多数患者是因为使用空调不当,贪图凉快导致发病。专家提醒,在使用空调防暑降温时,不要只图舒服,不感到热的时候应调高空调温度,或干脆把空调关上;长期在空调房里工作,温度应该保持在26度左右,还应隔几个小时打开窗户通风;从室外回到室内不要立即就开空调,等汗液有所蒸发再开,温度不宜过低。另外,多喝白开水,保持充足的睡眠。家庭应自备黄岑、连翘等清热解毒药物,必要时应及时到医院就诊。
小心吹出空调腿
现在无论是在商场还是家里,开着空调是常事。很多中年人都感觉到虽然在家里或者商场里挺凉快,但出来后马上面对高温,容易头晕眼花,而且膝关节容易感到酸软无力。冷的环境进入外界高温的环境,人体还没有调整好,所以会发生不适的症状。但是,有个患者却觉得无论什么时候,坐在打开的空调下就感觉腿酸,四肢比较凉,他觉得自己得了“空调综合症”。夏季不开空调觉得热,开了空调腿受不了。冬季不开空调冷得难受,开了空调又觉得头晕。
其实很多中年人都有这样的感触。因为中年人缺乏运动,长时间待在空调环境里,其关节容易受到冷气的刺激,导致膝盖关节炎滑囊炎等,由于空调是循环风,当人体遇冷时,血管收缩,血液流动速度减慢,血液中输送的人体所需要的各种养料和氧气就减少了。而膝关节是人体非常重要的关节,支撑身体,本身血流速度就比较慢,如果双腿长期处于地面的低温中,膝关节血液循环更慢了。膝关节所需要的各种养料和氧气就供应不上,很容易出现水肿和炎症。如果工作不能离开低温环境,最好是穿长裤。对于女性来说,症状会更加明显。久坐不经常活动,全身的血液循环速度很慢。夏季再开着空调,女性如果穿短裙,膝关节受凉的几率更高。
患关节炎的病人,在家里尽量少吹空调。如果感觉到热,可以用风扇进行调解。
冬季吹空调头晕,主要是热使得身体温度略微升高,血液运行速度快,对氧气的需求量大了。此时,如果房间久不通风,氧气含量低,人坐久了易困,也容易头晕。即使是冬季,也要定时开窗通风,否则房间里的细菌灰尘含量会相对增高,对健康不利。
空调也能吹出颈椎病
忽略外感风寒对颈椎病的影响,是人们认知上的一个普遍盲点。某单位办公室主任小刘知道颈椎椎间盘蜕变和慢性劳损带来颈椎疾病,但却从来没听说吹空调出能吹颈椎变。小周对骨科医生开玩笑:“我就不信,空调还能把脖子吹断了不成?”
医生耐心向小周解释,在椎间盘蜕变和劳损之外,外感风寒是颈椎病的主要诱因,而且在现代社会更加明显。他说,办公室人员常常一动不动地久吹空调,使颈椎过度感受寒凉,必然引起毛细血管收缩、血供减少和肌肉痉挛,最后造成颈椎局部营养不良和微创性损伤。这种情况长期存在,就会如滴水穿石一般逐渐形成颈椎病变。
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- 2021-05-11 00:51
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- 2021-05-11 00:28
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- 2021-05-10 23:17
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