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喝牛奶的好处是什么?

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解决时间 2021-05-09 16:16
喝牛奶的好处是什么?
最佳答案
好处是补充的钙质得以充分吸收,可以促进睡眠,美容。牛奶是好东西人人都爱喝。据北京市调查的结果是40%的人不吸收牛奶里的营养。而喝豆浆营养却100%被吸收。其实适合我们黄种人的还是豆浆。
全部回答

营养美白,味道好.

补钙

安神。

有营养,安眠,美白,对皮肤很好的,对身体也非常的好

睡眠好啊
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