对于便秘引起的肥胖该怎么减？尤其是肚子
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-08 04:40
- 提问者网友：書生途
- 2021-05-07 17:54
对于便秘引起的肥胖该怎么减？尤其是肚子
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-05-07 18:03
建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘症状等效果都很不错.
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-05-07 22:23
先喝点通便茶，以后注意饮食清淡就可以了
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-05-07 22:13
每天保证八大杯水。心情舒畅
- 3楼网友：行路难
- 2021-05-07 21:13
每日摄取的蔬菜多一些，尽量少吃肉，一段时间禁口，你就会发现肉其实没有那么好吃的。
- 4楼网友：末日狂欢
- 2021-05-07 20:42
多吃香蕉，苹果，大蕉！尽量吃清淡！
- 5楼网友：怙棘
- 2021-05-07 19:40
每天吃一个苹果包你不会便秘.还有试试做瑜伽吧,对身体各方面都有作用,而且还能减肥.当然啦,饮食方面也得注意,不要暴饮暴吃.
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