花样游泳如何吸气?

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-12-22 01:30

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-12-21 21:25

花样游泳如何吸气?

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2022-01-05 22:07

我原先集训过花样游泳也算是个专业人员了~~

大部分运动员比赛都会带鼻塞的~~他们都是用嘴呼吸的但是不能张的太大只能

张一点点~~

憋气对花样游泳运动员来说是最重要的练习的所了时间久了掌握了技术~~

自然呼气吸气就不成问题了~~

他们不是一直在水下呆着的~~ 总有浮出水面的动作~~那时自然就可以自由呼吸

了~~这也是缓解他们呼吸的最佳时间~~

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1楼网友：天凉才是好个秋
2022-01-06 00:53

游泳要用口吸气，水下不能吸气。

2楼网友：北方的南先生
2022-01-05 23:14

在水下的时候是需要憋气的

3楼网友：第幾種人
2022-01-05 22:29

是经常锻炼的结果，花样游泳运动员都要专门进行憋气的训练，也算是基本功的联系。经过长期的联系，提高自己屏气的时间，才能完成更多的更复杂的水下动作。从而在比赛中获得很好的成绩。对于屏气的联系应该循序渐进，否则对身体会造成损害。

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