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我长期服用维生素C,B1,B6对身体没有坏处吧

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解决时间 2021-02-18 22:26
我长期服用维生素C,B1,B6对身体没有坏处吧
最佳答案
最好不要长期服用
你可以间断服用
最好不过平时饮食补充
别挑食
全部回答
长期服用维生素B1.B6,易产生依赖性(成瘾). 可以间断服用,最好通过食物补充.
如果没有什么症状,不可以长期用。
主要是促进代谢,上述维生素在生物氧化中均起到重要作用
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