混乱不堪的时候该怎么办
解决时间 2021-04-26 16:32
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-04-26 03:49
生活 开始混乱不堪
不知道该怎么说 怎么做 怎么思考了
我用了一年多的时间把自己变得看起来开朗一点 现在好像又回到原点了
胃 越来越疼了
心 越来越痛了
真的很迷茫了
身边的人 竟然都不如一台电脑能给我温暖
最佳答案
- 五星知识达人网友:鸽屿
- 2021-04-26 05:00
人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平,
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此:
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
.
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,
比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句:
“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,
如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,
让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,
推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,
取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,
只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,
细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,
如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。
别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,
只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,
不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!
.
衷心希望:幸福、快乐每一天!~
全部回答
- 1楼网友:神也偏爱
- 2021-04-26 07:01
真看不出来是未成年
好成熟的文字表达啊
你说的这感觉我也会有,好像很多人都会有
慢慢总会好的~因为你现在接触的人有限,随着时间接触的人多了,或许某个人就会比电脑温暖了:)
这个世界有时候很狭隘,遇到的都是伤心人。
看得出,你现在进了一个困境,很难改变身边的环境。
我不能理解的事,是什么让一个未成年的孩子,如此感叹。
如果可以,真希望你健康成长。
心疼了 受伤了
也许应该找个人来生活了
请问你是男的女的额
女的可以联系我 呵呵 (开玩笑的额)
祝你开心
- 4楼网友:猎心人
- 2021-04-26 05:42
别想太多了,能过一天算一天,是的,在这累人的时代,只有要牙坚持下去,不要刻意伪装自己,随缘吧,也许明天就变好了也说不定
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