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感冒如何遇防?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-28 17:15
感冒如何遇防?
最佳答案
多穿衣服,根据天气的好坏适当地加减衣服;注意个人卫生,照顾好自己哦!
全部回答
1.加强锻炼身体,注意要有规律,强度不要太高。2.注意个人卫生,勤洗手、换衣,多吃水果、蔬菜,少吃生冷的食物。3.流感季节不要经常出去,特别是人流比较密集的地方,一定要出去时可以戴上口罩。4.不要用脏手去擦脸、抠鼻、擦嘴。
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