人难受怎么办？

最近总感觉胃不太舒服，而且还呼吸困难，感觉一口气吸不干净，摸胃那个位置，好像有点扁进去的感觉。一到下午，人就难受，胃周围难受极了，也不是疼，就是难受得我冒冷汗，一心烦疲劳就这样，怎么办？我平时该注意些什么？（有过胆囊炎）

其实有些时候是自己心里在作怪。不用想那么多的，可能是因为想多了。想多了事情自然就成为了自己想的样子，你何不多想想好的。或许事情就成了你想想的样子。不要忽视心里作怪。感觉总是感觉，它不是真实的。真实的是你自己应该好好的照顾自己。不要把问题复杂化。尽量简单就简单吧！胃痛的话是不是因为没有吃早餐的原因。可能是患了胃病了也说不定。早餐是要好好的吃的。患了胃病就很难受。早餐是真的很重要的一餐。希望你多多的为自己的是身体着想。同时增强抵抗力。

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！