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请问dha有什么作用呢?孕妇什么时候吃dha好?

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解决时间 2021-10-12 22:13
请问dha有什么作用呢?孕妇什么时候吃dha好?
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dha是构成脑部的灰质及眼睛视网膜的主要成分,因为人体不能自身合成,因此是一种人体必需脂肪酸。孕妇在怀孕后的前3个月中应该要吃··因为那时是宝宝大脑发育的高峰期哦
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