头腔共鸣的呼吸的运用

头腔共鸣的呼吸的运用

器官使用 鼻吸鼻呼或鼻吸口鼻呼 口部帮助吸气，以图增加气量 全部配合 肺部、横隔膜 胸腔的扩张、腹肌的力量、横隔膜上下运动 效果 每口气较短而浅 呼吸较有弹性，一口气能持续较长的时间，气息亦较深歌唱呼吸的特点在于腰腹肌肉的使用，尤重以小腹肌肉为呼吸基础，这与平日将呼吸工作集中于肺部的情况显然不同了。对于这种呼吸方式，有人称为丹田气，亦有说是横隔膜呼吸、腹式呼吸等等，但大体上是名异实同，都是强调胸腹结合使用的呼吸方法。以文字谈「呼吸」极其量只能述之概况，至于怎样才算是做到正确的歌唱呼吸，很靠歌唱者亲身感受及体会，真的是「纸上谈兵」而已。但简单而言，深深吸一口气后感到腹部胀而实，呼气时气息的支持点在腹部，那就大体无误的了。(若吸气时腹部凹下那就必定错误，在练习时可让手放在小腹上感觉腹部的活动)不断锻练，逐步掌握到歌唱的呼吸方法后，歌唱时便会自然而然地以胸腹结合的方式呼吸，非常舒畅和轻松，绝对不用刻意去做。此时，口腔喉部亦能自然处于备唱状态，每个腔体都是张开的，就像饮一杯清水时的感觉一样 (即所谓用气去support) 。用气的多寡要配合实际需要而定，气多与气浅均不适宜。不同情况下，气量的深浅大约如是 ──唱...... 高音 呼吸要...... 深而多低音 略浅长而阔的音 深而多快而短的音 稍浅和少强音 深而多，不能过份用力轻声 浅和少，但要以气息支持