没有舞蹈天赋也可以把舞跳得很好吗？

首先，如果你是学的舞蹈专业，那么你可能对于自身的要求相对较高，在达不到预期的要求之前，可能会有一些沮丧的情绪产生，这些是对自己能力提高的不利因素，最好是能尽力避免，天赋这个东西，不能说先天就没有天赋，只能说是这方面受到的训练和熏陶相对较少，在舞蹈领域不太熟悉，建议做一些节奏、乐感、即兴的辅助练习，多欣赏一些好的剧目，相信对你的专业帮助和提高会很大。

其次来说，如果你是一名舞蹈爱好者，那么，不要像对专业演员一样要求自己，在闲暇时间练练舞蹈，会雕塑你的形体和气质，让你变得与众不同，更加自信，天赋不是生下来不用练习就具有的，舞蹈家们也是十年磨一剑，汗水和泪水换来观众的视觉享受，兴趣是最好的老师，多多练习，相信你会对自己有信心的！

可以啊

您好很高兴为您解答问题

如有帮助请采纳谢谢

自己学我是舞蹈老师

地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等。 地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。 把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。 把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用 下面提供一些视频

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亚洲街舞教学视频 http://www.ku6.com/show/YG9AJTQ72ZCB21pf.html http://www.ku6.com/show/D5P1Z3JzuOhMKedB.html

日本DanceStyle机械舞教学 http://www.ku6.com/show/YFhl3vlsOkfh5SF8.html http://www.ku6.com/show/1V8CWktkK3ovbMFy.html http://www.ku6.com/show/UAlbaiZp0RGRDmMQ.html http://www.ku6.com/show/HaEIQ7hXeX2wOLdW.html http://www.ku6.com/show/-jPZnEsgDtt3IB9g.html 日本DanceStyle机械舞教学 SOLO http://www.ku6.com/show/78HCVp3S28Lh2ssE.html

日本DanceStyle系列锁舞教学 http://www.ku6.com/show/Ci5eIuWmyG1gXu0e.html http://www.ku6.com/show/P7z0wbXNsZK6CA0a.html http://www.ku6.com/show/hKqSD2s3QFxdHyiS.html http://www.ku6.com/show/uqQ7uib55GWgFlOk.html http://www.ku6.com/show/Kz82k6Rw1BhnrE4S.html http://www.ku6.com/show/BADeHbBIAu1EcERf.html http://www.ku6.com/show/CAtxrbZ_yBoBnQmj.html http://www.ku6.com/show/AmHqqhDnTXsfcij0.html http://www.ku6.com/show/ga8-iopXc2wmDrU6.html 日本DanceStyle锁舞教学 SOLO http://www.ku6.com/show/f1TF4HA5Tr_61KeF.html

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windy教学 http://www.ku6.com/show/_m5QBZ3hJaeCK-Q3.html http://www.ku6.com/show/jhxixkKFbUfihs-o.html http://www.ku6.com/show/PWWhs28VG58QxGWf.html http://www.ku6.com/show/fqfakaGuGHupswwY.html http://www.ku6.com/show/Gq-Lkr6nmmGCeil9.html

韩国JAZZ街舞教学 http://www.ku6.com/show/x8OUWOz6_SqQU-9O.html http://www.ku6.com/show/iNh9sdq74mEu5XVd.html http://www.ku6.com/show/wFGLmifjsAzKqiZo.html http://www.ku6.com/show/RSFsHcFWeUz8YFbK.html

街舞 no.1 舞蹈教学 http://www.ku6.com/show/qdXiEfAwKFOblmRN.html http://www.ku6.com/show/nvQLIAHUTbSEZcsd.html http://www.ku6.com/show/o1efOqC1mXJ7h6hr.html http://www.ku6.com/show/UwCLjNYHwRd04d_5.html http://www.ku6.com/show/MX2UHDpy6crQcnDo.html

机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave http://www.ku6.com/show/s23CxBo07k-DyZYq.html 机械舞教学2身体波浪舞Body Wave http://www.ku6.com/show/3X_Be4PJ8JOASS6x.html 机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave http://www.ku6.com/show/DLFL7mL8vxHljCVY.html 机械舞教学4水流波浪舞WaterWave http://www.ku6.com/show/UwqSumTj1zCrWhH_.html 机械舞教学5滑步Glaiding http://www.ku6.com/show/dNReKo7T8wWHzyWW.html 机械舞教学6肌肉震动Pop http://www.ku6.com/show/Lul1dIhmw-7lnAWH.html 机械舞教学7锁架Lock http://www.ku6.com/show/naVpWkzMYnBVbl-s.html 机械舞教学8连续震动Tick http://www.ku6.com/show/k7XybUrrBA3MdE2v.html 机械舞教学9强烈震动Hit http://www.ku6.com/show/oA0NYiSq8zvj1R_X.html 机械舞教学10机械舞Robot http://www.ku6.com/show/HIG3zJV_EWuKjIRS.html 机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo http://www.ku6.com/show/74SYHJhPiWU0cxbU.html 机械舞教学12埃及手King Tuts http://www.ku6.com/show/zqMkkwd_n-H-Wyfr.html

韩国locking锁舞动作街舞教学 http://www.ku6.com/show/2PZTGVSCJ3HKCKG6.html locking锁舞动作教学Clap慢动作 http://www.ku6.com/show/h1DkyMYumD4W8iNT.html locking锁舞动作教学kick walk http://www.ku6.com/show/A-9XWmXYnnwuv1xy.html locking动作教学_Lock L http://www.ku6.com/show/Jpg0XLxvcMynN5XC.html 锁舞locking动作教学 Lock http://www.ku6.com/show/c93VlllPTJ01K2-E.html locking锁舞动作教学_Scooby doo http://www.ku6.com/show/oee6ZjPQSQjaloXG.html locking锁舞基础教学_Twisting http://www.ku6.com/show/O4GFdRGOCWXtFFSl.html locking锁舞基础教学_Toprock http://www.ku6.com/show/plJWAY12eHtiap3e.html locking锁舞教学Uncle Sam po http://www.ku6.com/show/2sq3xxkNzX09wEpt.html locking锁舞基础教学Uncle Sam http://www.ku6.com/show/svaOfO962GuLWH3g.html locking锁舞基础教学Uprock http://www.ku6.com/show/Osw-s9ZfAkqjaTTa.html locking锁舞基础教学wrist twirl http://www.ku6.com/show/UuXz55j25qRCK_an.html locking锁舞教学wrist twirl慢动作 http://www.ku6.com/show/sxG5vE_KJipgPLkC.html

paradox舞蹈教学 http://www.ku6.com/show/pjUqrAXqAyiMJxBx.html http://www.ku6.com/show/DL_KYiq5iUPYNHRh.html

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相当的全面!!

这有

http://video.sina.com.cn/ent/y/2009-08-08/004049264.shtml

没有舞蹈天赋可以说是缺少身体协调性和身体律动，这在大多数舞蹈中都是必须具备的，而再高的天赋则是舞蹈创造性

所以没有天赋可以跳舞，跳得很好似乎不太可能