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怀孕期睡多长时间最好?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-21 17:54
怀孕期睡多长时间最好?
最佳答案
睡眠保持在10个小时以内。
全部回答
每晚保持八九个小时就好了,因人而异,和平时一样就行的,也要有适当的活动,作息时间要规律
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