心痛难过的时候，怎么才能让自己好点？

唉 。心痛啊！

忘记过去，让自己忙起来，走出那种习惯！试着改变一下现在的生活，做一些对自己有意义的事！```

世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。得到不一定能长久，失去不一定不在拥有，孤独不一定不快乐。时间会淡化一切，包括感情，就坦然面对吧 ...........

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。 　　如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？ 　　如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的 ..................................

1，转移注意力，把精力都投入到学习，工作中去。 2，可以天天跑跑步运动一下，也可以多和朋友在一起，找一个知心人说说心事。 3，多安慰一下其他失恋的人，听听他们的故事，多劝劝他们。等他们好了，你也就好了不少了（本人用过，对本人有效）。 4，多做些好事，比如让座，帮人推车，或者当义工，扶老人过马路。打算明天做什么。 5，如果你经济条件好，可以换一大堆一角零钱，在街上看见年纪大的乞丐就给他一角钱（一定是年纪大的，年纪小的说不定会嫌你给的少） 6.如果你武功高强，可以在闲的时候上街抓小偷 7.多品尝些美食，美食会让你开心的。

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!