上了1年的夜班，发现自己的脾气越来越暴躁！心情也越来越糟！很想骂人！有什么办法能改变吗？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-29 16:25
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-01-28 17:27
上了1年的夜班，发现自己的脾气越来越暴躁！心情也越来越糟！很想骂人！有什么办法能改变吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-01-28 19:06
属于肝火旺，建议多参加户外活动。
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-28 23:26
调个工种或换个工作环境！
- 2楼网友：玩世
- 2021-01-28 23:01
多想一下上夜班的好处，心态就平和了!
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-01-28 22:51
上完夜班多休息，多喝水，多吃水果疏菜，关键是尽量去调班，哪有一直上大夜的呀
- 4楼网友：上分大魔王
- 2021-01-28 21:31
跟我差不多，慢慢来，多看点书，或文静的歌，还有，就是去医院看一下
- 5楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-01-28 20:15
自控能力不太好
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