我的眼睛现在八百度了，有谁能给我些保护眼睛的建议吗？就是能让度数停止增长或长的慢一点？

比如说平时吃什么，用什么，喝什么，生活中的小细节等，只要能保护眼睛的就行，不要给我说动手术。

呵呵，保护眼睛有很多方法，平时可以多吃蔬菜水果、维生素A以及多和绿茶等多眼睛有好处的东西，不用刻意去用什么眼保仪之类的东西，没有特别的效果，平时生活中多注意正确用眼，不要用眼疲劳，看书用电脑多注意姿势以及时间，用眼1个小时休息15分钟左右，多看看远处，调节一下视疲劳，另外眼镜一定经常佩戴，不要时戴时取，这样可以防止度数急剧增加，但不能有效防止度数停止增长。希望我的回答能给你带来帮助。