右腿：脚踝上面小腿下面右侧 也就是（右腿） 跟腱右面那地方很疼很疼 不能使劲
我也不知道怎么伤的
该怎么办 摆脱了 怎么以最快的发法治好啊！！（练体育的）急急急！
谢谢
脚脖子那地方的筋伤了怎么弄
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-20 07:17
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-04-19 14:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-19 15:00
三七片加消炎药，外用云南白药气雾剂
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-04-19 18:49
不好办！！！ 砍了吧！
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-04-19 18:22
用云南白药，再用手使劲往下摁，就是有些疼，很有效的。我当初就是用这个方法，很灵的。
- 3楼网友：动情书生
- 2021-04-19 16:55
记住了，以后出现扭伤时，第一时间冷敷，24-48小时之后改热敷，可以吃一些舒经活血的中成药，比如三七片，云南白药等，也可以贴药膏~药店很多的
但是你的现象很可能是跟腱拉伤，除了上面所说的以外，一要保暖，二要减少活动，半个月应该就能好
- 4楼网友：动情书生
- 2021-04-19 15:22
扭得吗，没外伤的话，热敷，温水多泡，多揉
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