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天气干燥,早晨起来总是口干舌燥,怎么办?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-04 04:34

冬天天气干燥,暖气又足,每天睡觉起来感觉鼻子冒火,嗓子干涩,屋里放了一盆水也没用,有什么好的解决办法?除了加湿器

最佳答案

屋子里放些植物吧,要多喝水,在床头准备点水,早上起来喝一杯,

全部回答
建议你每晚睡前半小时饮一点葡萄酒、不要配下酒料、直接饮就好。要饮多少你自己斟酌,50毫升~150毫升皆可。注意不要饮太多,否则会有夜尿。睡前适当饮些酒可补充身体所需的水分,亦可调节内分泌、增强机体功能。
喝点菊花茶,金银花茶之类的饮品,清热解毒,方便也有效
除了加湿器外,可在室内洒水,效果比较好
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