早上吃多少克全麦面包最合适？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-07 00:36
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-06 12:11
早上吃多少克全麦面包最合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-04-06 12:17
全麦面包是65千卡、100g 200g你才吃了130千卡的热量比吃100g的米饭少了N 如果你想减肥，就算多了，最好不超过100克。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-04-06 12:40
吃饱为止咯。。不会因为早餐多吃点而让自己变胖的。重要的是身体哦。身体是革命的本钱
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