用微信传播口腔知识和正能量如何写一段话

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口腔卫生可包括全部口腔预防保健工作在内，狭义的口腔卫生仅指保持口腔清洁。
口腔卫生对于很多牙周疾病都具有很强的预防作用，这是无可怀疑的事实，因为口腔污物就是引起牙周组织发炎的外在刺激因素，消除此项致病因索，当然就可以预防很多的牙周疾病的发生。
口腔卫生的某些操作，如正确的刷牙方式，减少对牙齿和牙龈的伤害，也可以提高牙周组织的抗病能力，从而达到预防牙周疾病的发生与扩展，口腔卫生不仅具有预防牙周疾病的功效，而且也有促进牙周治疗的效果，口腔卫生对于防治牙周疾病来说，具有极其重要的意义。 从理论上讲，口腔卫生也应该具有预防龋病的功效。因为牙菌斑既是龋病的重要因素，也是牙周疾病的重要原因，口腔卫生既然可以去除牙菌斑，那么口腔卫生就应具有预防牙周疾病和龋病的双重功效。
牙周炎是每个人都会在一定程度上犯上的口腔疾病，严重的情况下会导致牙龈萎缩甚至牙齿脱落，人的恒牙是不可再生的，那么严重的牙周疾病给我们带来的伤害就是永久性的。有效的预防和及时的治疗是关键，应当让每个人都意识到牙周疾病的危害和因素，积极的将其扼杀在摇篮里，保护好自己的牙周和牙齿，是我们健康体魄的最基本的保障。

1、人都是逼出来的。一个人，如果不逼自己一把，就根本不知道自己有多优秀。每个人都有潜能的，所以，当面对压力时，要相信自己，一切都能处理得好。人只有压力才会有动力，穷者思变，时世造英雄，逼急了好汉可以上梁山。一个人的成长，必须通过磨炼。有时候，必须对自己狠一次，否则永远也活不出自己。晚安~ 2、人活着要有理想，生当做人杰，死亦为鬼雄。生如蝼蚁，亡命苟活那岂是英雄的归路。燕雀安知鸿鹄之志哉，一介平民陈胜尚且发出王侯将相宁有种乎的呐喊。为何我等要甘为平庸，为他人做石级。大丈夫身不留名，妄为七尺男儿。柳永十年一觉扬州梦，杜甫落魄江湖载酒行。事事并非尽如人意，但也要留的身前身后名。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。晚安~